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7 octobre 2019 1 07 /10 /octobre /2019 17:31
Course contre le cancer
Course contre le cancer
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Course contre le cancer
Course contre le cancer

Course contre le cancer

7 octobre 2019 1 07 /10 /octobre /2019 17:27

championnat de France de 10 km à Canet en Roussillon
Pour ces championnats de France de 10 km qui se déroulait à Canet en roussillon ce  week end ; 6 athlètes du club avait été qualifiés pour y participer,donc une belle représentation de notre club à ces championnats.
Plus de 700 coureurs dans chaque course venus de toute la France, pour espérer obtenir le titre le champion de France.
Loin derrière mais toujours dans le peleton , nos athlètes ont couru avec un seul objectif bien terminé sous les couleurs de leur club.
en catégorie sénior : Jordan BRUGUALIERES termine en35'11
en catégorie master 2 : Christophe REVEILLE 38'10
en catégorie master 3 femme :Dominique SOULAYRES 55'05 ; gigi PAVARD 57'04
en catégorie master 3 homme : Jean luc MARTHON 45'17, jean michel NOEL 45'42

 
 
7 octobre 2019 1 07 /10 /octobre /2019 17:04

Pierre Mitev, licencié à l’AC Gigouzac / Saint Germain, s’adjuge, ce dimanche 6 octobre, la plus haute marche du podium des 24 heures pédestres de Royan. Départ samedi à 10 h, Pierre Mitev a pris la tête de la course dès le départ et l'a conservée jusqu'à son arrivée dimanche à 10 h avec 193,248 km en 24 h pour une moyenne de 8 km/h autour de l'anneau de 1 km du stade d'honneur de la ville. « Tout était parfait, j'ai tourné comme une horloge de précision laissant « les jeunots » derrière moi » concluait le champion de France 2018 de sa catégorie (M3) .

 

 

5 octobre 2019 6 05 /10 /octobre /2019 08:40

Pierre MITEV s'élancera ce matin, départ 10H00, pour ce 24 heures de ROYAN sur un circuit d'1 km, et se finira dimanche matin 10H00.
Nous lui souhaitons une très bonne course, je pense qu'il a fait une bonne préparation pour cette épreuve toujours très exigeante
n'hésitez pas à l'encourager sur le site ou par mail.
bon week-end à tous et toutes
Gigi

2 octobre 2019 3 02 /10 /octobre /2019 15:44
L'AC Gigouzac tout azimut
L'AC Gigouzac tout azimut
L'AC Gigouzac tout azimut
L'AC Gigouzac tout azimut
L'AC Gigouzac tout azimut
L'AC Gigouzac tout azimut
L'AC Gigouzac tout azimut

Ce week-end du 28 et 29 septembre les athlètes du Club d'athlétisme de l'AC Gigouzac / Saint Germain ont encore été très présents sur différentes courses du département et des alentours.

FUMEL " la fuméloise " 14 km François Soulié1er V4 en 1H33'08, Michel Certhoux 3ème V3 en 1H44', Josiane Soulié 2ème V3 2H10'

TOURNEFEUILLE 10 km : Yoann Barthez 36'18, Christophe Réveille 37'54 et 2ème V2. Semi marathon : Anne Florent termine en 1H41'

FAYCELLES " l'école buissonnière " 19 km : Philippe Callès termine en 1H38'25 et 12ème au général, Nicolas Frayssi 1H47. 12 km : Elyane Renaudin 1H58' 1ère V5, Didier Bessonie 1H58'

6H de GOURDON : Malgré la chaleur, Patrice Armengol a avalé 53,7 km( circuit de 1 km environ, à effectuer le plus de fois possible). Il monte sur la 2 ème marche du podium

BERLIN

Jean-Michel Noël à participer au marathon roller, et c'est sous une pluie battante qu'il a pris le départ. Il termine en 2H34, 8 mn de moins qu' à Paris il y a 2 ans

VILLENEUVE DE MARSAN "l'Armagnac a fait son effet" sur un parcours particulièrement vallonné. Semi marathon : Paul Le Lay termine en 1H32'26 37ème au général, Laurent Galtié 1H42'02, Malaurie Rozières 1H43'29 7ème F

en duo : équipe “ tout va bien ” Gigi Pavard/Christian Bouchud 1H58 46è sur 81 équipes. L'équipe “les falabrakes ” Guy Suarez/Jocelyne Suarez 2H28

SAINT-LARY (09) Calabass Trail 28km : Maxime Virelaude se classe 10ème au général (202 classés) 1er Espoir en 3h 14'. Nicolas Delattre (notre nouveau venu) sur un trail en Aveyron a été, avec 40 autres coureurs, attaqué par des frelons asiatiques, il a terminé aux urgences. Il se remet doucement mais va mieux. Prochaine course à LIMOGNE “trail du soldat du feu” tél 06 11 52 64 99.

1 octobre 2019 2 01 /10 /octobre /2019 14:05

Bonjour,

La matinée prévue à la marche nordique dimanche 6 octobre à Pradines est annulée.
En effet Dominique Molinié (animateur de cette matinée) a été victime hier matin, en se rendant à son travail, d'un grave accident de moto. Une voiture lui a grillé le stop.
IL doit être transféré sur Toulouse aujourd'hui pour y subir une intervention. Il a le bassin particulièrement atteint.
Très touchée de cette triste nouvelle, la remise sur pieds sera sûrement longue et il aura besoin d'un bon soutien.
Je vous communiquerai des nouvelles.
Gigi

28 septembre 2019 6 28 /09 /septembre /2019 08:25

Une nouvelle section voit le jour au sein du club de l'AC Gigouzac / Saint Germain. Elle accueillera les personnes désirant découvrir ce sport à travers des entraînements structurés, spécifiques et adaptés, accompagnés par une personne pratiquant cette discipline sur des compétitions nationales et régionales. C'est un sport nouveau en France en plein développement , qui peut être pratiqué en loisir mais aussi en compétition. En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de ses muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais sont orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond. Quelque soit votre âge, votre condition physique et votre état de santé, il existe une formule adaptée. Il appartient à chacun d’aborder la marche nordique comme il l’entend, en fonction de ses objectifs et de ses capacités physiques. Une journée nationale qui fera office de journée « porte ouverte » lui sera dédiée le dimanche 6 octobre 2019 à 9 h 30 sur le parking du stade de Pradines, et à cet occasion il vous sera proposé une séance autour d'une sortie. Tous les jeudis soir en dehors des vacances scolaires, aura lieu un entraînement spécifique de marche nordique à partir de 18 h 30 sur le stade Lucien Desprats , première date le 10 octobre, ainsi que des sorties prévues le dimanche matin à 9 h 30. On vous attend et amenez vos bâtons!

Renseignements et inscriptions : Gigi Pavard 06 37 81 92 90.

24 septembre 2019 2 24 /09 /septembre /2019 16:27

A Castelnau-d'Estrétefonds (31) : 3ème édition du trail de l'Epicurienne

Céline et Laurent BENAYOUN ont couru le 17 km (350D+) en 2h20.

24 septembre 2019 2 24 /09 /septembre /2019 14:42
Merci Sébastien (Huc) pour le partage.
Merci Sébastien (Huc) pour le partage.
Merci Sébastien (Huc) pour le partage.
Merci Sébastien (Huc) pour le partage.
Merci Sébastien (Huc) pour le partage.
Merci Sébastien (Huc) pour le partage.
Samedi
Trail en Corrèze à Argentat en mode avec Virginie, Philippe et Laurent . Bravo à tous les 3 pour votre première sur cette distance.
Au programme 29 km 900m d+ sur un parcours sans difficultés techniques avec 2 grosses bosses et de beaux panoramas sur la vallée de la Dordogne et terrain très souple sans cailloux.
 
Dimanche
Trail des moulinades à Castelnau-Montratier, sur le 16 km avec Fredo!
Parcours très roulant sur la première partie mais très joueur sur les 5 derniers km avec des passages bien casse pattes ouverts pour l’occasion. Petit clin d’œil à Maître Luc pour sa présence sur la fin du parcours, merci 😉.
 
Au final 2 tee-shirts , un eco cup, un chapeau, des images plein la tête et surtout de super moments de partage entre copains.
24 septembre 2019 2 24 /09 /septembre /2019 14:30

Un Marathon et un anniversaire pour Axel Courson et son grand de 18 ans !

"Ce week-end j'ai accompagné mon fils à Tours pour qu'il court son premier marathon. Objectif atteint malgré la pluie sur un parcours champêtre. Il a su dépasser ses limites et ne pas céder aux crampes qui l'ont pris dès le 17ème kilomètre. On finit en 5h55, sur le fil, juste devant la voiture balai. C'était un belle façon de fêter ses 18 ans."

Axel

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