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6 février 2018 2 06 /02 /février /2018 07:40

Le 24ème cross des jeunes, organisé par l’AC Gigouzac / Saint-Germain Athlétisme, se déroulera le dimanche 11 février au camping « Le Moulin Vieux » de Saint-Germain-Du-Bel-Air. Les inscriptions se feront à partir de 13 h 30 (engagements sur place ou sur le site FFA) pour les épreuves suivantes : Ecole athlé filles, nées en 2009, 2010 et 2011 : 950m 14 h 30. Ecole d'athlé garçons, nés en 2009, 2010 et 2011 : 950m 14 h 40. Poussines, nées en 2007 et 2008 : 1 320m 14 h 50. Poussins, nés en 2007 et 2008 : 1 320m 15 h 05. Baby athlé filles et garçons, né(e)s en 2012 et après : 540m 15 h 20. Benjamines, nées en 2005 et 2006 : 1 690m 15 h 30. Benjamins, nés en 2005 et 2006 : 1 690m 15 h 30. Minimes filles, nées en 2003, 2004 : 1 690m 15 h 30. Minimes garçons, nés en 2003, 2004 : 2 750m 15 h 30. L’après-midi se clôturera à 16 h 00 par le cross des familles suivi vers 16 h 30 de la remise des récompenses à tous les participants et de chocolat chaud. Conformément au règlement aucune inscription n'est possible sans une licence FFA ou un certificat médical autorisant la pratique de l'athlétisme ou de la course à pied en compétition, autorisation parentale pour les non licenciés. Renseignements : 06.37.81.92.90 ou 07 87 43 40 14.


 

 

6 février 2018 2 06 /02 /février /2018 07:27

Ce week-end j'étais au 24h trail à Bruniquel (82)  Pas pour le 24h, ni même pour le 12h (pas encore le courage...) mais pour une formule que j'aime bien, un combiné 24km 1400mD+ le samedi après-midi, suivi d'un 12k 550mD+ le dimanche matin. Bon inutile de vous faire un long laïus, vous connaissez sans doute la région et la météo de ces derniers jours, c'était raide, caillouteux et surtout très humide. Résultat: 3h51 de bonheur (dont quelques minutes quand même de souffrance...), et une deuxième place au scratch ! Je recommande !

Christophe Reveille

5 février 2018 1 05 /02 /février /2018 19:49

J'ai fait le Trail La Rouquettoise à La Rouquette (12). 16 km avec 500 m de D+. Trail très sympa et ensoleillé avec plus de 80% de chemin. J'ai bien profité et fini en 1h37.
La mauvaise nouvelle c'est que dimanche après-midi je me suis fais bêtement une entorse à la cheville. Me voilà plâtré pour 3 semaines...
 A bientôt quand j'irai mieux,
Axel Courson

5 février 2018 1 05 /02 /février /2018 15:38

Régionaux de cross à Caussade
Yoann BARTHEZ a défendu les couleurs de Gigouzac en se qualifiant dimanche à Caussade pour les 1/2 finales de championnats de France de cross
il termine sur la distance de 9090 m  64 ème en 30'52   Bravo yohan


à CAZALS
40 athlètes du club se sont donnés rendez vous à Cazals avec 
sur le 20 km victoire de Pascale  Lacoste en 1H51'57, frédérique dos reis 3ème en 2H13, bruno belmon 2H19, laetitia toulza 1ère S 2H20
sur le 10 km
Khalid muhammad 8ème en 38'27, paul le lay 2è v2 41'15, adrien resseguier 2è espoir 43'16, max carmeille 43'43n patrice armengol 44'27,jean louis thomare 3è V3 45'03, jean claude vinges 45'23, laurent galtié 45'38, belle victoire pour Célia galtié 1è F en 45'38, pierre petit 45'39, luc testard 45'44, anne florent 2è F en 46'12 (bon retour à la compétition pour anne) patrick ersfeld 47'10, christian bouchud 48'59, guy suarez 49'40, claude chazarein 49'59, céline debailleul 50'49,myriam grenier 2è V2 51'08 ,malaurie rozières 51'45,dominique petit 52'16 3è V2, nicole vitrac 54'10,dominique soulayres 3è V3 54'27, michel malmon 55'35, raymond aveline 56'03, sylvie bach 56'12, christine calvayrac 1H05, josiane soulié 1H10'21, jocelyne suarez 1H10'46, françois soulié 1H10447,elyane renaudin 1 è V51H19, didier bessonnie 1H19, denis resseguier 1H19
sur la marche nordique  Susan serres
rando : augustin monteiro, valérie galtié
bravo à tous

30 janvier 2018 2 30 /01 /janvier /2018 05:54

Ronde givrée, course en relais à Castres, Luc Mazars, 4eme relais trail de 18 km 1 h 47.

29 janvier 2018 1 29 /01 /janvier /2018 14:09

2 belles victoires sur ce trail très rigoureux avec nos deux jeunes athlètes Benjamin et Johnny
Sur le 42 km
Christophe R
eveille 1er V2 en 5H22, il se remet doucement d'une blessure sur le 27 km
Johnny L
herminier 1er en 2H23, Luc Testard 3H55, Franck Lavergne 4H28
sur le 13 km
Benjamin P
elaprat 1er en 1H06, Philippe Calles 1H34, Patrick Ersfeld 1H43, Frédérique dos Reis 1H48'56, François Soulié 1H49'51, Bruno Belmon 1H56'52, Nicole Vitrac 1H59'54, Cécilia Joanez 2H02, Gaelle Le Callonnec 2H03'59
sur la marche nordique 12 km
Dominique
Molinier termine 2 ème en 1H22, Susan Serres 1H46
BRAVO à tous   (en espérant n'oubliez personne )

 

29 janvier 2018 1 29 /01 /janvier /2018 10:50

Mon premier trail après 6 mois d'arrêt cause blessure et autre. Je n'aurai pu réaliser avec autant de plaisir ce trail  si mon amie fidèle n'avait pas été présente ce jour. 
Mon acolyte sportive Kikine a fait toute cette route avec une amie en commun pour faire ce trail à Mireval. Afin de reprendre en douceur, nous avons pris le petit parcours de 6km. Un trail magnifique, une vue magnifique sous un beau soleil. Pas de podium certes mais nous avions l'honneur de porter les couleurs AC GIGOUZAC dans cette belle région l'Hérault. Kikine et moi avons fini main dans la main. Et pour finir, nous sommes allées à la plage pour tremper nos pieds...
UN WE DE BONHEUR.
Temps Kikine : 42,20 minutes
Temps Fafa : 42,19 minutes.
Temps de notre amie  : 49,46 minutes (son premier trail, elle peut être fière de son parcours).
Un grand MERCI à mes amies pour ce trail, ces fous rires mais je remercie également les personnes qui sont toujours présentes auprès de moi malgré la distance et je renvoie le bonjour à toutes les personnes qui me l'ont envoyées par le biais de Kikine.
A bientôt 

Fafa

29 janvier 2018 1 29 /01 /janvier /2018 06:26

Bonjour,
Faute de place à Cours, sommes allés courir le trail Hivernal du Bugue.(24) Froid, brouillard, chemin glissant dans tous les sens...mais organisation, fléchage et après course supers.
- 14 kms et du dénivelé
- Didier Bessonie...2 h 12 - Eliane Renaudin  2 h 12 – 1ère M5

25 janvier 2018 4 25 /01 /janvier /2018 08:50

Dimanche 21 janvier se sont tenus, au stade des « vitarelles » de Gourdon, les championnats de cross départementaux.Malgré un temps exécrable, pluie, vent et boue bien sûr, 35 athlètes du club de l'AC Gigouzac / Saint Germain ont participé à ces championnats et remporté 6 titres de Champions du Lot avec pour le cross court : Pascale Lacoste-Molina Championne du Lot (V1F). Laurent Barrau Champion du Lot (V2M). Ecole d'athlé filles : Alicia Rauzières 3ème. Garance Bertrand 5ème. Maëlle Coldefy 12ème. Ecole d'athlé garçons : Marius Bertrand 2ème. Arthur Marty 3ème. Félix Jeffery 4ème. Poussines : Anna Cazelou, Championne du Lot. Poussins : Jules Vilard 4ème. Seniors Féminines : Célia Galtié Championne du Lot. Fanny Sikora 2ème. Vétéranes 2 : Frédérique Dos Reis 2ème. Geneviève Nastorg 3ème. Vétéranes 3 : Claudine Noël Championne du Lot. Ghislaine Pavard 2ème. Seniors Hommes : Yoann Barthez Champion du Lot. Axel Courson 3ème. Espoirs : Benjamin Pelaprat 2ème. Vétérans 1 : Augustin Monteiro 3ème. Vétérans 2 : Paul Le Lay 2ème. Laurent Galtié 3ème. Vétérans 3 : Pierre Mitev 2ème. Christian Bouchud 3ème.

Prochain cross des jeunes organisé par l'AC Gigouzac/St Germain, le dimanche 11 février à St Germain du Bel Air. Pour tous renseignements : 06 37 81 92 90 / 07 87 43 40 14.

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23 janvier 2018 2 23 /01 /janvier /2018 11:46

Bonjour GIGI,

un petit coucou et un grand bravo a tous ces coureurs qui ont bravé les conditions climatiques pour valoriser  les couleurs du club dans ce cross départemental!Quand a moi j'ai effectué ma 1ere MNT de la saison sur la Villenavaise, à côté de Bordeaux ou 130 participants venant de toute la France  se sont donné rendez vous pour participer a une épreuve de 14,500 km qualificative pour les championnat de France . Il y avait 12 participants qui s'étaient classés dans les 20 premiers aux France , ayant arrêté mes entrainement spécifiques de marche nordique depuis 3 mois environ pour moi c'était une reprise , ma foi je me classe 20 ieme au scratch en 1h44' et 19 ieme masculin puisque je me suis fait battre encore par la championne de France en titre, entre parenthèse elle se classe 6 ieme au scratch chapeau madame JAUNET Nathalie!!!!     

Dominique Molinier

 

Bravo pour le cross de Gourdon! Et bon rétablissement à Sylvie et Paulo en espérant les revoir sur pied bientôt...
Ce week-end j'ai fait le Garona Trail au dessus de Blagnac, une course nature style cross le long de la Garonne, avec un terrain assez glissant avec toutes les récentes pluies dans la région. Cette année j'ai choisi le nouveau parcours de 20km (il y avait aussi un 10km) que j'ai fait en 1h32, 11ème place et 1er V2.

 

La semaine dernière j'avais fait un trail de 15km à Villemur-sur-Tarn avec Cécilia (et Nicole et Patrick), où j'ai fait partie d'un groupe d'une trentaine de coureurs un peu trop pressés qui a tourné une centaine de mètres trop tôt à un croisement ! :-) On a donc fait un petit détour de 6 km ! J'ai quand même réussi à rattraper Cécilia quelques kilomètres avant l'arrivée et on a terminé la course ensemble en un peu - de 2h.
 

On sera à Cours ce week-end (moi sur le 42 et Cécilia sur le 13),
j'espère qu'on verra du monde !
A+

Christian Reveille