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2 avril 2017 7 02 /04 /avril /2017 19:40
La Calamanaise
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La Calamanaise
La Calamanaise
La Calamanaise
La Calamanaise
La Calamanaise
Bonsoir à tous ,
 Carton plein à Calamane, ou nous étions 37 du club , bravo à tous 
certain ont réglé leur inscription. donc avant de régler les organisateurs, dîtes moi si vous avez payé votre course  (rapidement si possible) merci
à bientôt.
Gigi
30 mars 2017 4 30 /03 /mars /2017 13:52

Dernier résultats du we

Max Carmeille à terminé le Sarako trail de 22 km en 3h 13' 34'' se classant 336ème sur les 627 arrivants.

Bravo Max !

30 mars 2017 4 30 /03 /mars /2017 04:44
Apéro dinatoire pour le départ de Pierre et en même l'anniversaire du coach MARDI 4 AVRIL  après entrainement 
chacun apporte un p'tit quelque chose à grignoter ........... ou à boire ......
bonne journée
28 mars 2017 2 28 /03 /mars /2017 04:48

semi marathon de Montauban

hélène FERRIZ et Céline BENAYOU ont participé au semi de Montauban et ont terminé en 2H08 pour Hélène et 2H09 pour Céline.

 

10 km

David CARRIERE était parmi les 1536 participants du 10 km de Montauban et termine en 43"02 à la 98 ème place

27 mars 2017 1 27 /03 /mars /2017 08:45
Une incontournable depuis 30 ans , la course du printemps de St Maurice où 16 coureurs du club ont montré leur fidélité aux organisateurs
le 10 km
belle 4ème place pour Paul LE LAY 1er V2 en 43"34,Hugo DUQUESNE 49"25, Mariam RESSEGUIER  1ère F 49"37, guy suarez 53"40 Claude CHAZAREIN 55"10, frédérique DOS REIS 3ème V2 56"42, dominique SOULAYRES 58"11 2ème V3, Gigi PAVARD 1H00"52 3ème V3, christian BOUCHUD 1H00"52,michel CERTHOUX 1H08, josy SOULIE 1H12, françois SOULIE 1H12, jocelyne SUAREZ 1H20, elyane RENAUDIN 1ère V4 1H22, didier BESSONNIE 1H22, denis RESSEGUIER 1H22
 
MARCHE NORDIQUE 
au château de Ruth dans le Vaucluse , dominique MOLINIER a participé à ce challenge nationnal et indispensable pour participer aux championnats de France, c'est donc sur 13Km500 que dominique se classe 16ème sur 170 participants et 5ème V2 , en 1H32, malgré une pénalité de 200 m; pour mauvaise posture du coude .......... c'est très sévère !!!!! malgré tout il se rattrape et obtient son meilleur chrono et sa meilleure place,. un grand bravo dominique
21 mars 2017 2 21 /03 /mars /2017 06:31
Trail des combes à Flottes 
22 traileurs de gigouzac ont emprunté les chemins de Flottes avec sur le 20 km 
Yoann BARTHEZ qui termine 5ème en 1H45, et un podium bien mérité pour christine SOULIE qui termine 3ème F en 2H19
sur le 15 km 
Jean louis THOMARE 1er V3 1H19, mariam RESSEGUIER 1ère F, avec Coralie Laborie en 1H25, François SOULIE 1H32, nicole VITRAC 
1ère V2, 1H39, sylvie BACH 1H45, Colette ANNES et claudine NOEL 1 h 48 Aude Lesoin  1H49, laetitia ALVAREZ , accompagné de Michel MALMON qui terminent ensemble en 2H10
sur le 7 km 
David CARRIERE 35"07, augustin MONTEIRO 36"24, christian BOUCHUD 1er V3 37"39, didier TRUDGETT 41"18,  guy SUAREZ 42
gigi PAVARD 1ère V3 44"17, denis RESSEGUIER 51"38, josiane SOULIE et jocelyne SUAREZ 1H02, Elyane RENAUDIN 1ère v4 1H04, didier BESSONNIE 1H04
au semi de marseille 
Raymond AVELINE termine en 2H05 (désolé ayant des soucis des soucis avec ma free box je n'ai pu récupérer les belles photos qu'il nous a adressé, merci à lui, et bravo !)
Prochaine course dimanche 26 mars à ST MAURICE
15 mars 2017 3 15 /03 /mars /2017 09:44

Le 39ème marathon de Barcelone s'est couru, ce dimanche 12 mars, sous un beau soleil. C' est le marathon idéal pour découvrir l'une des plus grandes villes d'Europe. En effet, son parcours est l'un des plus attrayants. La climatologie favorable qui caractérise Barcelone, combinée avec un circuit entièrement urbain, qui passe par les principaux points d'intérêt : Las Ramblas son marché et ses nombreux artistes, la place España, le Camp Nou stade mythique, la Sagrada Familia en éternels travaux, la Tour Agbar de l'architecte Jean Nouvel et son aller-retour qui n'en finit pas et enfin la place Catalunya, toujours noire de monde, l'arrivée, autant de sites qui, tout au long de ces 42,195 km ont fait souffrir les 5 athlètes de l'AC Gigouzac / Saint Germain qui les ont parcourus. Pascale Lacoste-Molina n'avait pas refait de marathon depuis 3 ans et, avec l'aide de son compagnon Sébastien, elle le boucle en un temps record de 3 h 31' 28'' se classant 3 683ème sur les 16 332 arrivants. Belle prestation du trio infernal que forment Hélène Ferriz-Bruneau 3 h 56, Lynda Tabart 4 h 37, et Céline Benayoun 5 h 02, bien connues pour leur implication dans l'association humanitaire « Hôpital sourire » et Francis Allard qui termine, à 54 ans, son 4ème marathon sur un temps de 4 h 35. Prochain rendez-vous pédestre, dimanche prochain, 19 mars, pour le trail des Combes, organisé par les Extrapédestres Quercynois.

 

 

15 mars 2017 3 15 /03 /mars /2017 09:35
Prochaine course payée par le club est à ST MAURICE "LE PRINTEMPS DE ST MAURICE" Dimanche 26 mars 
Les inscriptions se font sur place sur cette course , 
La suivante est à Calamane "LA CALAMANAISE" précisez sur votre bulletin que le club paiera l'inscription les organisateurs sont prévenus
bonne semaine à tous
15 mars 2017 3 15 /03 /mars /2017 09:30
Une nouvelle licence pour David CARRIERE  20/03/1973 ; pièces Longues 46090 LABASTIDE MARNHAC, 0678067915, licence N° 1962528
Bienvenue au club David !!
Amitiés sportives
14 mars 2017 2 14 /03 /mars /2017 09:35
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.
Marathon de Barcelone.

Belle performance, au milieu de 20 000 participants, pour Pascale Lacoste-Molina dont le dernier marathon remonte à 3 ans, (c'était déjà Barcelone) et qui termine avec son compagnon Sébastien en 3 h 31, pour Hélène Ferriz-Bruneau avec 3 h 56, 4 h 35 pour Francis Allard, 4 h 37 pour Lynda Tabart et 5 h 02 pour Céline Benayoun (nos 3 marathoniennes inséparables, dont le dernier trail d'Angkor, au Cambodge, pour l'association humanitaire « Hôpital Sourire » remonte à ce début d'année).

Tout cela dans la détente et la bonne humeur,

bonne récup' à toutes et à tous.