Fabienne nous a conté un beau résumé du trail de Gruissan , que vous avez reçu
LES COLLINES DU DIABLE
25 athlètes du club ont été à la recherche de ce sacré diable et n'ont fort heureusement pas été "endiablés"
sur le 25 km
max carmeille 2H58 , sébastien huc 3H19, Luc testard 3H27, luc mazars 3H37, laetitia toulza  3H46
sur le 12 km
belle 2ème pour benjamin pelaprat en 1H02, suivi de stéphane guy 1H17, philippe calles 1H22, célia galtié 1H27, cécile resseguier 1H28, jean claude vinges 1H29'38 3ème V3, patrick ersfeld 1H29'55, christian bouchud 1H30, frédérique dos reis 1H352ème V2, malaurie rozières 1H36, bruno belmon 1H37, pascal lambert 1H40, nicole vitrac 1H44, sylvie bach 1H47, claudine noël 1H48 2ème V3, raymond aveline 1H54 2ème V4, colette annes 1H55'36, gigi pavard 1H55'51
3ème V3,michel certhoux 2H00, denis resseguier 2H20
rendez vous dimanche prochain marche nordique avec dominique molinié , stade de pradines 9H30

GRUISSAN PHOEBUS 18
> FEVRIER 2018
Josie et François participent depuis plusieurs années à ce trail. Cette année, ils ont demandé à Kikine et moi de venir avec eux pour partager ce moment magnifique. Samedi, rendez-vous à la Party- Pasta où Josie m'a présenté à Monsieur CHAUVELIER. Nous avons discuté avec lui, ri. Un grand personnage.Un bon moment convivial. Le lendemain au départ, il n'a pas oublié de nous annoncer au micro, en nous présentant ses 3 copines : Josie, Fabienne et Kikine. Josie, Kikine et moi-même avons fait le 8km :GRUSSANOTE Josie a fait son parcours entier comme à chaque fois, elle est restée quelques kilomètres la dernière mais elle s'est mise à accélérer et a doublé 4 personnes. Elle peut être très fière d'elle et de sa volonté. Temps : 1h22 et 45s Kikine et moi, les trailleuses débutantes. Nous sommes parties à la même allure. Kikine m'a perdu de vue dans les descendes mais Kikine a donné une sacrée accélération sur le plat pour me rattraper. Je lui dis sincèrement félicitations Kikine tu as sacrément progressé en une année. Dans une côte, nous avons fait un clin d’œil à notre Coach Laurent, cela a fait sourire le photographe. Oui, j'arrive encore à parler et à rire dans les côtes comme quoi rien ne m'arrête. Nous nous sommes justes légèrement perdues, cela nous apprendra à suivre les trailleurs du 25km qui nous ont doublés. Sans compter, notre contemplation pour cette magnifique vue, le plaisir des yeux.
Kikine Temps : 1H09 et 54s, Moi (fafa) Temps :1H09 et 25s.

François et Cécilia :LES CALADAS.
François bien plus courageux que nous a fait le 25km. Quand, il est arrivé, pas essoufflé, un vrai trailleur à nos yeux.Temps : 3H07 et 21s. Cécilia que nous avons retrouvée à l'arrivée, a fait un bon temps 3h28 et 49s.
Christophe et Jonnhy : PHOEBUS TRAIL DE 50Km
Christophe a été encore courageux et a fait le trail de 50Km.Temps :5H05 et 12s
Nous avons eu la chance également d'être à l'arrivée du champion du jour d'AC GIGOUZAC au 50Km : Johnny  qui a eu le courage de faire ce trail malgré une perte d'un membre de sa famille. Il a eu la force, la volonté de réussir ce trail avec sa femme à ses côtés à son arrivée. Johnny est arrivé et n'a pas pu s'exprimer de suite ; l'émotion de la réussite et la tristesse de cette perte l'avaient envahi.
Félicitations Johnny et toutes nos condoléances à toi et ta femme. Temps:3H48 et 36s
Le vent était également présent et pas souvent en notre faveur.
On met toujours en l'honneur, les champions, les bons scores dans les clubs mais on oublie les personnes comme François, Josie et d'autres membres du club qui font régulièrement des trails, qui portent les couleurs d'AC GIGOUZAC, qui sont des exemples pour les trailleuses débutantes comme nous et qui nous encouragent, nous motivent à perservérer, et surtout nous donnent goût. MERCI A VOUS.
A bientôt au prochain trail.
Fafa

Gigi on était dimanche sur le cani-cross !!!!!!!!! Et on a fini 3ième.( avec son chien Lewis).... (pas de chrono), mais un petit clin d'oeil !.

Bonjour à tous et toutes 
Dominique MOLINIE  vous propose une séance de marche nordique, le dimanche 25 février au stade de pradines
rendez vous 9H30 au parking du stade de l'isle de pradines
n'hésitez à venir vous initier à ce sport qui est quand même bien physique , et avec dominique nous aurons que les meilleurs conseils
il a 3 paires de batons à prêter, sinon venez avec les vôtres, batons de rando feront l'affaire
à bientôt

Le 24^ème cross des jeunes, organisé par l’AC Gigouzac / Saint-Germain Athlétisme, se déroulera le dimanche 11 février au camping « Le Moulin Vieux » de Saint-Germain-Du-Bel-Air. Les inscriptions se feront à partir de 13 h 30 (engagements sur place ou sur le site FFA) pour les épreuves suivantes : Ecole athlé filles, nées en 2009, 2010 et 2011 : 950m 14 h 30. Ecole d'athlé garçons, nés en 2009, 2010 et 2011 : 950m 14 h 40. Poussines, nées en 2007 et 2008 : 1 320m 14 h 50. Poussins, nés en 2007 et 2008 : 1 320m 15 h 05. Baby athlé filles et garçons, né(e)s en 2012 et après : 540m 15 h 20. Benjamines, nées en 2005 et 2006 : 1 690m 15 h 30. Benjamins, nés en 2005 et 2006 : 1 690m 15 h 30. Minimes filles, nées en 2003, 2004 : 1 690m 15 h 30. Minimes garçons, nés en 2003, 2004 : 2 750m 15 h 30. L’après-midi se clôturera à 16 h 00 par le cross des familles suivi vers 16 h 30 de la remise des récompenses à tous les participants et de chocolat chaud. Conformément au règlement aucune inscription n'est possible sans une licence FFA ou un certificat médical autorisant la pratique de l'athlétisme ou de la course à pied en compétition, autorisation parentale pour les non licenciés. Renseignements : 06.37.81.92.90 ou 07 87 43 40 14.