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21 janvier 2016 4 21 /01 /janvier /2016 06:50

Athlètes du club inscrits pour le cross de Colomiers

cécilia Joanez, mariam Ressguier, Jocelyne Suarez, gigi Pavard

Paul Lelay, christophe Réveille, jérôme Cenci, christian Bouchud, guy Suarez

si d'autres coureurs sont partants merci de me le dire rapidement les inscriptions se font jusqu'à vendredi

bonne journée

Gigi

20 janvier 2016 3 20 /01 /janvier /2016 09:03

15 athlètes se sont rendus au départ de ce trail du malbec de 18 km. parcours très glissant , et sélectif mais le soleil qui a fait son apparition sur le parcours a bien réchauffé les coureurs.

Mariam Resseguier termine en 2H03 1ère V1, Laurent Galtié 2H07, Jean Loïc Magrez 2H19, Célia Galtié 2H20, Cécilia Joanez 2H22, Guy Suarez 2H23, Fred Dos Reis 2H24, Valérie Galtié 2H30, Susan Serres 2H37, Gigi Pavard 2H54, Sylvie Soulié 2H58, Elyane Renaudin 3H32, Didier Bessonnie 3H32, Laurent Barau et Jocelyne Suarez.

Marie berthe Resseguier avait opté pour la rando

bravo à tous

16 janvier 2016 6 16 /01 /janvier /2016 14:13

Bonjour à tous

vous pouvez dès à présent vous rendre sur le nouveau site de l ' ADCPHS qui remplace l'ancien site et que Laurent MAGGi a mis en place.

vous pourrez y trouver les courses lotoises du challenge vert et route ainsi que votre classement après chaque course

voici le lien : adcphs46.fr

à bientôt

13 janvier 2016 3 13 /01 /janvier /2016 19:51

Trail des coteaux Bellevue à Pechbonnieu

sur le 21km Christophe Réveille termine 14ème en 1H39, belle reprise vu le parcours boueux

Laurent Galtié 91 ème en 1H06,Valérie Galtié 213ème 1H14, Célia Galtié après une erreur de parcours termine en 1H39

rendez vous dimanche 17 janvier à St Vincent Rive d'olt pour un trail de 17 km

bonne semaine

13 janvier 2016 3 13 /01 /janvier /2016 19:48

Les régionaux de cross se déroulent cette année à Colomiers le dimanche 24 janvier ;

les horaires 11H30 vétéran H 9800 m, 12H25 cross court féminin 2900 m, 14H15 cross court masculin, 15H40 cross féminin 5330 m

vous pouvez voir tous les renseignements sur le site de Colomiers. Des athlètes sont déjà partants pour y participer ,

merci de me dire au plus tôt si vous désirez y participer afin que je puisse vous inscrire et éventuellement faire du covoiturage

à bientôt

Gigi 06 37 81 92 90

12 janvier 2016 2 12 /01 /janvier /2016 16:12
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club
AG du Club

quelques petites photos de la randon de Ma-Jo du samedi 9 janvier 2016

11 janvier 2016 1 11 /01 /janvier /2016 07:22
Le rêve américain pour nos 3 licenciées.

42,195 km à pied, ça n'a pas usé la détermination de Lynda, Céline et Hélène qui ont couru le marathon du blues aux USA. Les dons vont se métamorphoser en actions pour les enfants hospitalisés.

Elles ont eu la pluie sur le parcours du marathon du blues, à Jackson aux USA… et recevront un tonnerre d'applaudissement de la part de leur proches et amis lorsqu'elles diront, à leur arrivée aujourd'hui, ces deux mots magiques : «Mission accomplie».

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Les trois Lotoises, Lynda Tabart, Céline Benayoun et Hélène Ferriz-Bruneau ont arpenté le pavé américain à pleines foulées, samedi au cœur du Mississippi terre de blues et de légendes.

Sont-elles, elles aussi, entrées dans la légende à leur façon ? Non, mais dans une grosse voiture américaine «yes» !

Les ladies s'affichent fièrement sur Facebook à bord d'une Ford Expédition conduite en Arkansas. Elles sont revenues dans leur Lot préféré avec «a Lot of pleasure» et la conscience soulagée d'avoir franchi la ligne de ce défi sportif et solidaire conduit pour la cause de l'association Hôpital Sourire.

La borne interactive de loisirs qui doit équiper le pôle mère -enfant du centre hospitalier de Cahors n'est plus un rêve pour les minots, mais une réalité qui sera bel et bien concrétisée grâce aux dons collectés par le biais de cette opération : 5 000 €. La course fut évidemment le principal temps fort du trio des marathoniennes, mais ces dernières ont pimenté leur séjour de moments rares où le blues a joué à fond sa partition sur ses terres historiques.

BB King et le king Elvis

L'escale à Indianola, orchestrée depuis Cahors par Robert Mauriès, président du Cahors blues Festival, a marqué les trois voyageuses qui ont découvert dans cette ville le musée BB King.

Elles ont posé pour la postérité devant le club Ebony. «C'est un endroit mythique qui faisait partie des clubs élégants où les artistes noirs avaient le droit de se produire. Ce club a été racheté en 2008 par BB King, après qu'il s'y soit produit pendant des décennies», relate Lynda Tabart. Graceland Mansion, la demeure du king Elvis à Memphis, mais aussi une étape à la Gibson Factory, où trône une guitare géante, figuraient aussi sur le carnet de route des trois marathoniennes qui ont prouvé que blues et sourires pouvaient jouer sur le même tempo.

Le déluge, une bière et enfin l'arrivée

Samedi, 5 heures du matin, le réveil sonne. Départ du marathon à 7 heures. Courage ! Il en a fallu à Lynda, Hélène et Céline pour cette course avec «une succession de montées casse-pattes, puis de descentes très pentues et des lignes droites interminables», décrit Lynda. «Nous avons gardé un bon mental et maintenu une allure de 9 km/h jusqu'au 37e kilomètre», poursuit-elle. Le trio n'oubliera pas sa rencontre avec le Toulousain David Redor qui effectue 52 marathons en 52 semaines dans tous les états des USA. De quoi booster les Lotoises qui finiront la course sous un déluge de pluie et avec une bière proposée à un stand. C'est l'esprit du blues. Elles ont terminé le marathon en un peu plus de 5 heures, éreintées, rincées et heureuses. The end.

11 janvier 2016 1 11 /01 /janvier /2016 07:20
AG du club

Vendredi 8 janvier, l'assemblée générale du club d’Athlétisme de l’AC Gigouzac/Saint Germain s'est tenue, en présence de Romuald Molinié maire de Gigouzac et de Patrick Labrande, maire de Saint Germain du Bel Air. Le rapport moral, lu par la présidente, Ghislaine Pavard, a été suivi par le rapport financier présenté par la trésorière, Sylvie Soulié. 2015 a été très riche en activités diverses où les licenciés du club se sont distingués sur les courses régionales, mais également à travers la France, en Europe (marathon de Rome), en extrême orient (muraille de Chine), ou aux Etats-Unis sur le marathon du Mississipi avec nos 3 nouvelles recrues : Céline Benayoun, Hélène Ferriz-Bruneau et Lynda Tabart. Le club, toujours actif, organise pas moins de 9 manifestations annuelles. En 2015, celui-ci a reçu plusieurs titres de champions départementaux et Paul Le Lay (3 h 14') et Christophe Réveille (2 h 52') ont été qualifiés pour les Championnats de France de marathon 2016.

Le challenge « Courses Gigouzacoises » est reconduit cette année. 18 nouveaux licenciés sont venus nous rejoindre, ce qui porte l'effectif 2016 à 121 membres. Laurent Galtié qui anime les entraînements du mardi au stade de Cahors a été récompensé pour son action, ainsi que Susan Serres qui a décroché une médaille de bronze aux championnats de France des 24 heures. Pour leur assiduité aux entraînements, les jeunes Lisa Pagès et Justine Gibert ont reçu les félicitations du bureau. En 2016 celui-ci se compose de :

Président d'Honneur et fondateur : Jacques Bourrée

Vice présidents d'honneur Patrick Labrande et Romuald Molinié

Présidente Ghislaine Pavard

Vice présidents Jérôme Cenci et Augustin Monteiro

Secrétaire Sylvie Bach

Secrétaire Adjointe Christiane Ouvrard

Trésorière Sylvie Soulié

Trésorière adjointe Michèle Charrié

Josiane Pardès et Josy Soulié entrent en temps que nouveaux membres actifs

Prochain rendez-vous pour Janvier : Le trail du Malbec, le 17 à St Vincent Rive-d'Olt. Le trail de l’aqueduc, le 25 à Cours. Le 7 février à Cazals, trail de 20 km et les 10 km.

Inscriptions et adhésions au Club : Gigi Pavard 05 65 24 34 62 / 06 37 81 92 90.

10 janvier 2016 7 10 /01 /janvier /2016 19:47

Très bonne participation du club pour ces championnats du Lot de Cross ( 27 dont 5 enfants ) qui se sont déroulés à Auzoles et comme on s'y attendait sur un terrain très glissant ce qui a provoqué beaucoup de chutes mais sans gravité sur le cross court

1ère place pour Stéphane guy et 3ème place pour Jean Loïc Magrez,

les féminines 4918m Mariam Resseguier 2è 23"05, cécilia Joanez4ème 25"17, fred Dos reis 5è et 1ère V2 25"40, geneviève Nastorg 6è 26"11, nicole Vitrac7è et 2ème V2 27"25, sylvie Bach 8ème 3ème V2 28"10, gigi Pavard 9è et 1ère V3 28"29,claudine Noël 10è 30"09, jocelyne Suarez 12è et 2ème V3 36"15, marie france Garcia 13è 36"21

Les masculins 7542 m

paul Lelay 3è 33"10, max Carmeille 6è 2èmeV2 35"23, philippe Calles 7è 3èmeV1 36"23, stéphane Guy 8è 36"33, jean michel Noël 9è 1er V3 37"49, christian Bouchud 10è 2ème V3 38"08 ,guy suarez 11è 3ème V3 39"49, françois soulié 13è 42"39, jérôme cenci 17è 52"54, laurent Barrau 18è 1H00"32

Les enfants

belle 4 ème place pour alicia Rauzières en éveil athlé sur 918 m en 5"13, et louis Molinié 8è en 5"31

en poussin justine Gibert termine en 9"59 , et aurélie Espinasse en 11"18

en benjamin très belle course et belle 4ème place pour Evan Rauzière en 10"58 sur 2294m

bravo à tous et encore merci de cette forte participation et..................................bon décrottage !!!!!!!!!!!!!

4 janvier 2016 1 04 /01 /janvier /2016 06:14

Petit rappel :

AG du club ce vendredi 8 janvier à 19h30 à Gigouzac suivie d'un apéritif dînatoire avec un salé ou un sucré apporté par vos soins.

Bonne semaine.

Excellente année à vous tous et vos proches.

Gigi et le bureau