Prouilha'thlon, mode d'emploi

8 h Inscription, sur place uniquement, à la salle des fêtes de Prouilhac. Tarif incription libre.

9 h Départ Prouilha'thlon. Epreuve en solo ou en relais à deux, licence ou certificat médical adapté obligatoire. Trail 10 km, âge minimum 14 ans. A l'arrivée, passage du relais par contact au VTTiste dans le parc à vélos situé derrière la salle des fêtes, + VTT 16 km (2 boucles de 8 km) âge minimum 16 ans. Tirs au lance-pierres sur les parcours de trail (3 tirs) et de VTT (2 tirs par boucle), pour bonifications. Temps global pris à l'arrivée de la partie VTT et classement effectué après prise en compte des bonifications.

Détail d'une séance de tirs et calcul des bonifications : 3 billes (fournies sur le stand) par séance de tirs pour atteindre la cible (cloche métallique) un maximum de fois. Chaque impact donne droit à 30 secondes de bonifications sur le temps à l'arrivée, soit un total maximal possible de (partie trail : 3 stands x 3 tirs x 30'' = 4' 30''. Partie VTT : 2 tours x 2 stands x 3 tirs x 30'' = 6'). 4 lances-pierres sont à disposition sur chaque stand. Le premier coureur qui arrive sur le stand de tirs est prioritaire. Pour éviter de perdre du temps, munissez-vous de votre propre lance-pierres. En vente dans les magasins de pêche et de chasse pour un coût moyen de 7€ environ.

9 h 30, départ de la randonnée.

12 h classement, sans récompenses. Tombola coureurs et marcheurs.

Casse-croûte réparateur offert à tous les participants.

Port du casque obligatoire pour la partie VTT.