Un club au plus près de ses licenciés
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Merci à Sylvie Bach pour ses superbes photos du trail de l'acqueduc. à Lau Balagnas (Tarbes)1/4 de finale de cross des championnats de France belle prestation de nos 2 crossmen sur la distance de 9300 m avec Yoann BARTHEZ qui termine 32 ème en 33'54 et...
Lire la suiteà SAINT CÉRÉ championnat du LOT sur piste 3000 m : Michel PATERNE 12 mn 42 1er master ; Guy SUAREZ 15 mn 40 3ème master ; Jocelyne SUAREZ 22 mn 32 5000 m : Claudio LASTRA 22 mn 32 2ème master ; Paul LE LAY 23 mn 02 3ème master ; Gigi PAVARD 31mn à Trébaix...
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Il est encore temps de vous inscrire pour les championnats du LOT sur piste 3000 m et 5000 m à ST CéRé ce vendredi Pensez au co voiturage inscription auprès de Gigi avant jeudi 4 juin.......................merci Gigi et le bureau
Lire la suiteà CAHORS marathon : belle place pour Fabien DELPY 4ème en 2H58 Frédéric DUDON 3H56 30ème au classement général semi marathon : Claudio LASTRA 1H48,Cédric POTIER , 1H49 Célia GALTIE 1H53, Paul LE LAY 1H54,Fabrice FAYDEL 1H56'05, Sandrine SALCET 1H56'32,...
Lire la suiteLes inscriptions se font comme d'habitude auprès de Gigi, avant le mercredi 3 juin pour St Céré et mercredi 10 juin pour Cahors. PAS D ' INSCRIPTION SUR PLACE Merci Gigi
Lire la suiteChampionnats du Lot sur piste : certains se demandent la signification des sigles : pour vous éclairer : TCC : toutes catégories confondues TCF : toutes catégories femmes TCM : toutes catégories masculins POF/POM : poussines et poussins MIF/MIM : minimes...
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Bonjour, Je vous prie de bien vouloir diffuser à vos adhérents l'affiche ci-jointe. Je vous en remercie. La secrétaire-adjointe de l'OSGC
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Vous trouverez ci-joint les horaires et disciplines pour les championnats du LOT sur piste qui auront lieu : Vendredi 5 juin à Saint Céré et samedi 13 juin à Cahors Nous comptons sur vous pour représenter le club à ces championnats. Vous savez que l'on...
Lire la suiteLa VMA. Acronyme de Vitesse Maximale Aérobie. La VMA est la vitesse de déplacement exprimé en km/h qui correspond à 100% du VO2 max (la consommation d’oxygène est maximale). Au-delà, cette consommation n’augmente plus, et le corps fait appel à la filière...
Lire la suiteChampionnat de France des 100 km à STEENWERK (NORD) Pierre MITEV 10H50'42 110 ème/260 6 ème M6 à DOUELLE "Vignes et châteaux" 20 km : 1ère marche du podium pour Fabien DELPY1H27'50, Arnaud BOUE 2H09'43 12 km : Daniel MASTROT 1er M4 en 55'54, Paul LE LAY...
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