18 septembre 2017
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Beaucoup connaissent la plume de notre amie Dominique Soulayres et c'est un bonheur qu'il faut savoir partager.
Bonne lecture de son compte-rendu de course
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Dimanche 17 Septembre 2017 à Céret en pays catalan cher à Pedro !!!
Hum, j'ai l'impression que nous étions peu nombreux ce jour-là à défendre les couleurs de Gigouzac ...
Alors, j'ai fait de mon mieux ... car il y avait du"beau monde " !!!
Le premier homme boucle le parcours en 1h 02, la première féminine en 1h11 et ...... je termine en 1h 54 40
Bon les filles, on a encore du boulot... et Laurent aussi 
Le parcours s'effectue en 2 boucles de 10 km ( 350m +), le plus "cassant", c'est de se faire doubler par le premier kenyan au 10 km, juste au moment où toi, tu attaques ta deuxième boucle 
, heureusement, à ce moment-là, une bandas te motive, et c'est reparti ......
, heureusement, à ce moment-là, une bandas te motive, et c'est reparti ......C'est vraiment une super course que je vous recommande, belle ambiance, très bonne organisation et surtout ne pas manquer l'incontournable repas qui clôture la course, un vrai régal.
Deux bandas se "répondent" et animent le repas, le muscat coule à flots, la paella te redonne de l'énergie et le plaisir de la "fiesta" atténue les courbatures Pour terminer, un paquito géant serpente parmi les tables, le bonheur !!!
Pour terminer, un paquito géant serpente parmi les tables, le bonheur !!! D'accord avec toi Pedro, les catalans sont les rois de la fête
Et aujourd'hui lundi 18 septembre...qu'en est-il ???
Tout va bien, grâce au programme bien adapté de notre cher coach Laurent, très peu de courbatures, sauf peut-être au niveau des cordes vocales, des épaules et des abdos, mais, je ne peux pas lui en tenir rigueur, dans son entraînement, le PAQUITO n'était pas prévu 
Au plaisir de vous retrouver mardi,et je vous laisse rêver en vous disant, tiens, l'an prochain, pourquoi pas ???
PS : Je voulais juste vous préciser que les organisateurs de la course ne m'avaient fait nullement cadeau de l'inscription pour vanter leur produit "
"Bravo Dom et merci !
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