Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
28 septembre 2019 6 28 /09 /septembre /2019 08:25

Une nouvelle section voit le jour au sein du club de l'AC Gigouzac / Saint Germain. Elle accueillera les personnes désirant découvrir ce sport à travers des entraînements structurés, spécifiques et adaptés, accompagnés par une personne pratiquant cette discipline sur des compétitions nationales et régionales. C'est un sport nouveau en France en plein développement , qui peut être pratiqué en loisir mais aussi en compétition. En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de ses muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais sont orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond. Quelque soit votre âge, votre condition physique et votre état de santé, il existe une formule adaptée. Il appartient à chacun d’aborder la marche nordique comme il l’entend, en fonction de ses objectifs et de ses capacités physiques. Une journée nationale qui fera office de journée « porte ouverte » lui sera dédiée le dimanche 6 octobre 2019 à 9 h 30 sur le parking du stade de Pradines, et à cet occasion il vous sera proposé une séance autour d'une sortie. Tous les jeudis soir en dehors des vacances scolaires, aura lieu un entraînement spécifique de marche nordique à partir de 18 h 30 sur le stade Lucien Desprats , première date le 10 octobre, ainsi que des sorties prévues le dimanche matin à 9 h 30. On vous attend et amenez vos bâtons!

Renseignements et inscriptions : Gigi Pavard 06 37 81 92 90.

commentaires