Un club au plus près de ses licenciés
Si vous possédez un cardiofréquencemètre c’est un plus (un très grand plus) La VMA. Acronyme de Vitesse Maximale Aérobie. La VMA est la vitesse de déplacement exprimé en km/h qui correspond à 100% du VO2 max (la consommation d’oxygène est maximale). Au-delà,...
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Merci à Patrick Ersfeld pour ce magnifique reportage.Merci Patriiiiiiiiiiick !!!
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Après un an d’absence, dû à la Covid 19, les féminines lotoises ont déferlé de nouveau ce dimanche 10 octobre, à 10 h pétantes, dans les artères de la ville de Gambetta et au bord du Lot pour nous repeindre la vie en rose. Organisée par le club d’athlétisme...
Lire la suiteLe rendez–vous est pris dimanche matin à 9H30, à Cahors place François Mitterrand, aux jets d'eau, pour la photo. Coureuses, marcheuses, on vous attend avec votre GRAND COEUR. Nous courons pour Ma-Jo, et pour toutes les autres. GiGi
Lire la suitedimanche 17 octobre cross à HAUTERIVE 1/4 de finale de chpts de France (info de dernière minute) dimanche 31 octobre cross à Caussade 1/2 finale de chpts de France ( info de dernière minute ) dimanche 7 novembre cross à Gourdon dimanche 14 novembre cross...
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Voici un mois, la famille Hamon, Christophe, Maryline et leurs deux filles, Léana et Lisia levaient l’ancre pour l’aventure. Ils viennent d’arriver, ce dimanche 3 octobre, en Albanie au bord de la plage. Ce mois de septembre a été consacré à traverser...
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Samedi 2 octobre de 10h30 à midi a eu lieu un entraînement en commun avec Cahors Athlétisme entraîné par Julien Montagne et Stéphan Merle , et l’AC Gigouzac / Saint Germain coaché par Laurent Galtié et Gigi Pavard sur la piste du stade Cadurcien, Pierre...
Lire la suiteà AUTOIRE sur le 14 km Frédéric DUDON 1H43"59, Christian BOUCHUD 1H46'32 à LIMOGES le 20 km de Limoges Nicolas FRAYSSI 1H33'16 78ème sur 358 participants, Coralie DUJARDIN 2H11'18 Bravo à vous prochaine course la cadurcienne à Cahors départ 10H00
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