Un club au plus près de ses licenciés
Voici quelques résultats du mois d'août. Le week-end du 08 août je remettais un dossard au trail du Louron (24 km et 1800 m+). Je termine 10 ème en 2h48, loin derrière Aritz Egea du team SALOMON. Et le week-end dernier je prenais part au triathlon de...
"Je vois que c'est la série, pour moi aussi la course à pied est en croix pour un bon moment, l'IRM a parlé, j'ai une fissuration du ménisque. Suis en attente de rencontrer le chirurgien à la clinique des Chaumes à Montauban pour savoir le moyen à adopter...
Venez rechausser vos baskettes et nous rejoindre au trail du Céou, ou cette année des courses enfants seront au programme organisées par l' AC GIGOUZAC/ST GERMAIN Dimanche 25 juillet au stade de St Germain du Bel Air Départs : 11H00 catégorie baby/athlé...
Voici un mois, la famille Hamon, Christophe, Maryline et leurs deux filles, Léana et Lisia levaient l’ancre pour l’aventure. Ils viennent d’arriver, ce dimanche 3 octobre, en Albanie au bord de la plage. Ce mois de septembre a été consacré à traverser...
Dimanche 25 juillet, se disputera le trail du Céou, organisé par l’AC Gigouzac / Saint Germain sur un circuit en pleine nature, routes de campagne, chemins agréables de buis et de sous-bois. Ouverture des inscriptions aux courses et à la marche de 7 h...
dernier entrainement piste ce mardi 13 décembre nous clôturerons la séance par un verre de l'amitié et quelques bonnes choses à grignoter que chacun apportera prévoir des chaussures de rechange , car nous foulerons principalement le stade par des jeux...
hello les filles !!!!! et les messieurs pour encourager les filles !! on se retrouve dimanche matin 8 octobre à 9H30 aux jets d'eau de la statue Gambetta pour la traditionnelle photo de la Cadurcienne ( au départ de la course ) venez bien évidemment avec...
à LISSAC et MOURET "la lissacoise" 10 km (pas eu les chronos) patrice CAZAGOU 17ème 1er M3, Patrick ERSFELD 30è 1er M4, Christian BOUCHUD 39è 1erM6, Guy SUAREZ 57è, nicole VITRAC 60è, Michel CERTHOUX 69è, laurent BARRAU 75 è, Elyane RENAUDIN 76è 1ère...
Cognac 2022, un sacré bon cru !!! Samedi 12 novembre 2022, nous étions une fois de plus présents au marathon du Cognac. Un hébergement savamment calculé pour une préparation optimum, de la place, du calme, le petit glou glou de la fontaine pour nous apaiser,...
PROCHAINE COURSE PAYéE par le club , dimanche 20 novembre LA LISSACOISE il faut que j'envoie les bulletins d'inscription, que je remplirais car sur place la taxe en plus est de 4 euros , donc j'attends votre demande de participation en mentionnant bien...
Voici maintenant pratiquement 3 mois que nous suivons la famille Hamon, Maryline, Christophe, Léana et Lisia qui poursuit son périple en Europe centrale, en nous adressant des "cartes postales" d’Italie, de Croatie, de Bosnie, du Monténégro, d’Albanie,...
Il était encore une fois sur la ligne de départ de ce 24 heures d'ALBI Pierre , habitué dans cette discipline a bien géré en gardant sa place de 1er dans sa catégorie à partir du 42 km . Des courses qui lui conviennent parfaitement , qu 'il maîtrise aussi...
100 Miles du Sud de France (66) ultra trail qui relie la montagne à la mer en partant d'Arles-sur-Tech pour rejoindre Argelès-sur-Mer avec les paysages catalans à couper le souffle ! José VIEIRA, habitué de ces formats de course, s'est engagé sur "La...
8 h Inscription, sur place uniquement, à la salle des fêtes de Prouilhac. Tarif incription libre. 9 h Départ Prouilha'thlon. Epreuve en solo ou en relais à deux, licence ou certificat médical adapté obligatoire. Trail 10 km, âge minimum 14 ans. A l'arrivée,...
marathon du MEDOC christophe REVEILLE n'a pas hésité à se transformer en " SUPER DUPONT" et se méler au 8195 coureurs tous déguisés dans des tenues toujours plus hallucinantes les unes que les autres . il termine ce plus long marathon en 5H13 avec des...
La course de 7 km à Soucirac résultats : Philippe Callès 34' 16'', Lacoste-Molina, 1ère féminine, 36' 05'', Guy Suarez, 37' 30'', Didier Trudgett, 40' 27'', Joceyline Suarez, 53' 20''.
Dominique MOLINIE suite à son opération sur Toulouse est actuellement revenu à l'hôpital de Cahors en attendant une place au centre de rééducation de Montfaucon. iL va mieux, il a repris "du poil de la bête" mais son parcours sera long . il vous remercie...
entrainements et sorties marche nordique , vous seront proposés par Domi et Gérard une discipline qui a pris de l'essor et que connait bien ces 2 marcheurs affûtés Ils vous donneront des conseils, des techniques pour progresser dans cette discipline....
à PERN "à saute clocher " nos trailers étaient au rendez -vous sur ces circuits bien balisés , pleine nature et surtout encore bien ensoleillés. sur le 29 km belle 1ère place pour Fabien DELPY qui termine en 2H05'14 sur le 17 km Paul LE LAY 1H27'36 1er...
C'est reparti pour une nouvelle saison sportive , pour nos adhérents motivés, assidus. deux séances de remise en forme sont proposées, à chacun son effort, à chacun sa motivation. des exercices cardio, abdos, étirements qui vous donneront un éclat de...
La présidente départementale des courses pédestres hors stade du lot nous précise : "Le cross des jeunes de St Germain, qui devait avoir lieu le dimanche 7 février, ne pourra avoir lieu. Les décisions gouvernementales et la Fédération Française d'Athlétisme...
à BRETENOUX : trail des escurottes 22 km belle 2ème place pour Fabien DELPY qui termine en 2H19; Nicolas FRAYSSI 3H46, Sébastien HUC 4H19 à MONTFLANQUIN / Trail semi nocturne samedi soir 8 km Patrick ERSFELD 58'04 Dimanche matin : 12 km Guy SUAREZ 1H13'03...
Ce dimanche matin 28 octobre, « Tiers marathon » de 14 km à Lavérune près de Montpellier. Course nature sans grande difficulté mais agréable dans les zones naturelles et protégées de la région. Cécilia Joanez finit 9ème féminine et 1ère V2F en 1 h 13'...
La montagne n'a plus de secret pour lui, les montées, les descentes il les maitrise comme un vrai chef d'orchestre . Fabien DELPY s'offre encore de belles places au MONTCALM après le KV (kilomètre verticale 3,5 km 1080D) il se classe 5ème/78 en 43'47...
Nous avions laissé Maryline, Christophe, Léana et Lisia Hamon, en Pologne (voir notre édition du 26/11). Après avoir ouvert, en Pologne, le grand livre de l’histoire contemporaine avec les visites à Auschwitz-Birkenau et les mines de sel, la république...
