Le club d'athlétisme de GIGOUZAC

Cieurac annulée

Par coucou

Bonsoir à tous, Vu que la course est annulée. Pour information : A CIEURAC Pas une course mais randonnée ou VTT à cieurac les randonnées du souffle pour une bonne cause la mucoviscidose Randonnées maintenues 11 ou 19km et sorties VTT 30, 44, 53km également....

Cadurcienne

Par coucou

Elles n'ont pas raté ce rendez vous qui les unit toutes pour la même cause. Nos dames au grand coeur ont encore prouvé par leur présence qu'elles n'oublient pas leurs amies disparues, qu'elles soutiennent celles qui combattent contre la maladie. Merci...

Cross de Gourdon.

Par coucou

La saison des cross arrive . Le dimanche 10 novembre, cross de GOURDON, nous comptons sur votre participation classement individuel, mais aussi par équipe Merci de confirmer votre engagement à Gigi bonne journée Gigi et le bureau

Résultats du we

Par coucou

à CUZANCE 25 km Nicolas FRAYSSI termine en 2H13, podium pour Isabelle BOTTREAU 1ère en 2H33, Thierry RAVAYROL 2H42'56 12 km Didier TRUDGETT 1H15'51 1er M7, Claude CHAZAREIN 1H25'42 Prochaine course "aux couleurs d'automne" à Caranac Rouffiac

Pas de chronomètre = pas de VMA

Par coucou

Si vous possédez un cardiofréquencemètre c’est un plus (un très grand plus) La VMA. Acronyme de Vitesse Maximale Aérobie. La VMA est la vitesse de déplacement exprimé en km/h qui correspond à 100% du VO2 max (la consommation d’oxygène est maximale). Au-delà,...

La cadurcienne

Par coucou

On se donne rendez-vous dimanche 13 octobre pour la CADURCIENNE 6 km La traditionnelle photo d'avant course sera faite aux jets d'eau, place Mitterrand à 9H30 On compte sur vous ! Les garçons seront .........................bien évidemment là pour vous...

Résultats du we

Par coucou

Isabelle BOTTREAU a participé au challenge Moissagais lors du Festitrail de Moissac, samedi 5 octobre : parcours de l'enfer : 1,2 km en 8'39 4ème féminine et les côteaux de Moissac : 15 km en 1h40'39 1ère M3 ; 4ème féminine au challenge des 2 courses...

Courir pour le sourire d'un enfant.

Par coucou

Petit coucou de fabienne

Par coucou

Coucou, Contente d avoir revue Domi et de faire la connaissance d un athlète Ac Gigouzac. Biz

cadurcienne

Par coucou

On se donne rendez - vous dimanche pour la CADURCIENNE 6 km La traditionnelle photo d'avant course sera faite aux jets d'eau , à 9H30 On compte sur vous . Les garçons seront .........................bien évidemment là pour vous encourager à .........................dimanche...