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1 mars 2018 4 01 /03 /mars /2018 08:25

Dimanche 4 mars à Gigouzac auront lieu les courses pédestres des « Chemins Gigouzacois », organisées par l'AC Gigouzac/Saint Germain, avec 2 distances sur routes, au choix, 11 km et 20 km (comptant pour le challenge ADCPHS, Running Mag - La Dépêche du Midi - Conseil Départemental du Lot - Sport 2000, et le challenge des courses Gigouzacoises), ouvertes à tous, champions, coureurs ainsi qu’aux non licenciés (certificat médical obligatoire). Départ, devant la salle des fêtes de Gigouzac, à 9 h 00 pour la marche de 8 km (3 €). 9 h 15 départ du 20 km, boucles de 11 et 9 km (10 €), et 9 h 30, départ du 11 km (8 €). Même tarif pré-inscription 06 37 81 92 90 et inscription sur place. Après course, remise des récompenses, lot à chaque coureur à l'inscription et soupe pour tous les participants. L’après-midi sera consacrée aux plus jeunes avec des courses pour chaque catégorie. Inscriptions à partir de 13 h 30.

Eveil athlé filles nées en 2009/2010/2011, distance 950 m : 14 h 30.

Eveil athlé garçons nés en 2009/2010/2011, distance 950 m : 14 h 40.

Poussines, nées en 2007/2008, distance 1350m : 14 h 50.

Poussins nés en 2007/2008, distance 1350m : 15 h 05.

Baby athlé filles, nées en 2012 et après, distance 350 m : 15 h 20.

Baby athlé garçons, nés en 2012 et après, distance 350 m : 15 h 20.

Benjamins filles et garçons nés en 2005/2006, distance1650m : 15 h 30.

Minimes filles, nées en 2003/2004, distance 1650 m : 15 h 30.

Minimes garçons, nés en 2003/2004, distance 2650 m : 15 h 30.

Renseignements : Gigi Pavard 06 37 81 92 90.

Courses des jeunes, (inscription gratuite) Remise des récompenses à chaque participant et à 16 h 00, podiums. Lots, confiseries, chocolat chaud. Clôture de l'après-midi sportif par la traditionnelle course des familles.

Vous êtes tous attendus très nombreux pour cette journée de sport et de convivialité.

 

28 février 2018 3 28 /02 /février /2018 08:08

Dimanche 25/02, Trail de la Truffe à CHARTRIER
> FERRIERE (19)
>  
> Trail de 12.500
>  
> Didier BESSONIE   1 h 45
> Eliane RENAUDIN  1 h 45 (1* M5)

25 février 2018 7 25 /02 /février /2018 18:02
Ils étaient 20 en ce dimanche matin un peu frisquet certes mais bien ensoleillé pour une initiation marche nordique que nous avait préparé Dominique. Un très joli circuit de plus de 12kms au bord du Lot et à travers bois pendant lesquels nous avons mis en application ses conseils, une matinée très sympathique qui s'est terminée autour d'un bon petit repas.
Merci Dominique. 
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
Marche nordique.
25 février 2018 7 25 /02 /février /2018 17:18

Patrice Armengol a participé aux 6 heures de Colomiers, samedi , où il a couvert en 6 h 56.500 km, se classant 8ème. Bonne préparation pour les 100 de Belvès pour Patrice à qui nous présentons tout nos compliments. Bravo !

Voir les commentaires

24 février 2018 6 24 /02 /février /2018 17:18

     Bonjour à tous,

    

                              Mes écrits sont rares, mais je me dois de revenir pour saluer l'exploit de Johnny LERMINIER sur le Gruissan Phebus trail

            (trail national)  50km, 1320 m de dénivelé positif avec un fort vent, souvent de face, et beaucoup de cailloux dans le massif de la clape.

           Johnny est arrivé second dans un temps de 3H48 36 derrière une grosse pointure, le vainqueur Benjamin BELLAMY 3H44 05 du team New balance,

            mais il est arrivé devant une autre pointure, le troisième Benoit CHRETIEN 3H49 59 du team tarrè sport nutrition, vainqueur entre autre du trail du

            Sancy 60 km en 2017.

            (Pour information Thomas Saint Girons a mis 3H59 en 2017)

             Je pense que cette deuxième place honore le club de Gigouzac Saint Germain.

                               

                              Merci de m'avoir lu.

                              Très cordialement à tous.

                                    François Soulié

24 février 2018 6 24 /02 /février /2018 17:09

Fabienne nous a conté un beau résumé du trail de Gruissan , que vous avez reçu
LES COLLINES DU DIABLE
25 athlètes du club ont été à la recherche de ce sacré diable et n'ont fort heureusement pas été "endiablés"
sur le 25 km
max carmeille 2H58 , sébastien huc 3H19, Luc testard 3H27, luc mazars 3H37, laetitia toulza  3H46
sur le 12 km
belle 2ème pour benjamin pelaprat en 1H02, suivi de stéphane guy 1H17, philippe calles 1H22, célia galtié 1H27, cécile resseguier 1H28, jean claude vinges 1H29'38 3ème V3, patrick ersfeld 1H29'55, christian bouchud 1H30, frédérique dos reis 1H352ème V2, malaurie rozières 1H36, bruno belmon 1H37, pascal lambert 1H40, nicole vitrac 1H44, sylvie bach 1H47, claudine noël 1H48 2ème V3, raymond aveline 1H54 2ème V4, colette annes 1H55'36, gigi pavard 1H55'51
3ème V3,michel certhoux 2H00, denis resseguier 2H20
rendez vous dimanche prochain marche nordique avec dominique molinié , stade de pradines 9H30

 

 

Collines du diable.
Collines du diable.
Collines du diable.
Collines du diable.
Collines du diable.
Collines du diable.
Collines du diable.
Collines du diable.
24 février 2018 6 24 /02 /février /2018 16:40

La maman de claude CHAZAREIN , Marie Henriette , est décédée à l'âge de 96 ans .L 'enterrement a eu lieu à Sauzet
Nous lui adressons nos plus sincères condoléances.

24 février 2018 6 24 /02 /février /2018 16:11

GRUISSAN PHOEBUS 18
> FEVRIER 2018
Josie et François participent depuis plusieurs années à ce trail. Cette année, ils ont demandé à Kikine et moi de venir avec eux pour partager ce moment magnifique. Samedi, rendez-vous à la Party- Pasta où Josie m'a présenté à Monsieur CHAUVELIER. Nous avons discuté avec lui, ri. Un grand personnage.Un bon moment convivial. Le lendemain au départ, il n'a pas oublié de nous annoncer au micro, en nous présentant ses 3 copines : Josie, Fabienne et Kikine. Josie, Kikine et moi-même avons fait le 8km :GRUSSANOTE Josie a fait son parcours entier comme à chaque fois, elle est restée quelques kilomètres la dernière mais elle s'est mise à accélérer et a doublé 4 personnes. Elle peut être très fière d'elle et de sa volonté. Temps : 1h22 et 45s Kikine et moi, les trailleuses débutantes. Nous sommes parties à la même allure. Kikine m'a perdu de vue dans les descendes mais Kikine a donné une sacrée accélération sur le plat pour me rattraper. Je lui dis sincèrement félicitations Kikine tu as sacrément progressé en une année. Dans une côte, nous avons fait un clin d’œil à notre Coach Laurent, cela a fait sourire le photographe. Oui, j'arrive encore à parler et à rire dans les côtes comme quoi rien ne m'arrête. Nous nous sommes justes légèrement perdues, cela nous apprendra à suivre les trailleurs du 25km qui nous ont doublés. Sans compter, notre contemplation pour cette magnifique vue, le plaisir des yeux.
Kikine Temps : 1H09 et 54s, Moi (fafa) Temps :1H09 et 25s.

François et Cécilia :LES CALADAS.
François bien plus courageux que nous a fait le 25km. Quand, il est arrivé, pas essoufflé, un vrai trailleur à nos yeux.Temps : 3H07 et 21s. Cécilia que nous avons retrouvée à l'arrivée, a fait un bon temps 3h28 et 49s.
Christophe et Jonnhy : PHOEBUS TRAIL DE 50Km
Christophe a été encore courageux et a fait le trail de 50Km.Temps :5H05 et 12s
Nous avons eu la chance également d'être à l'arrivée du champion du jour d'AC GIGOUZAC au 50Km : Johnny  qui a eu le courage de faire ce trail malgré une perte d'un membre de sa famille. Il a eu la force, la volonté de réussir ce trail avec sa femme à ses côtés à son arrivée. Johnny est arrivé et n'a pas pu s'exprimer de suite ; l'émotion de la réussite et la tristesse de cette perte l'avaient envahi.
Félicitations Johnny et toutes nos condoléances à toi et ta femme. Temps:3H48 et 36s
Le vent était également présent et pas souvent en notre faveur.
On met toujours en l'honneur, les champions, les bons scores dans les clubs mais on oublie les personnes comme François, Josie et d'autres membres du club qui font régulièrement des trails, qui portent les couleurs d'AC GIGOUZAC, qui sont des exemples pour les trailleuses débutantes comme nous et qui nous encouragent, nous motivent à perservérer, et surtout nous donnent goût. MERCI A VOUS.
A bientôt au prochain trail.
Fafa

 

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15 février 2018 4 15 /02 /février /2018 17:43

Très belle photo de Valérie Rouquié qui a fait 1 h 48' 58'' au trail de nuit du Montal représentant formidablement le dynamisme des féminines de l'AC Gigouzac / Saint Germain.

Elle a été accompagné par son mari Sébastien (un pro) qui n'a pas voulu la laisser seule dans la nuit.

Une belle déclaration de la Saint Valentin avant l'heure.

Bravo Valérie !

13 février 2018 2 13 /02 /février /2018 10:00

Gigi on était dimanche sur le cani-cross !!!!!!!!! Et on a fini 3ième.( avec son chien Lewis).... (pas de chrono), mais un petit clin d'oeil !.