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28 août 2017 1 28 /08 /août /2017 08:09

les foulées du roi à LABASTIDE MURAT (10 km)
17 athlètes sont venus soutenir l'association " hôpital sourire" , pour cette course nature
philippe CALLES 53'55, Valérie GALTIE 2ème F 55'51; laurent GALTIE 55'53,patrice ARMENGOL 57'24,Guy SUAREZ 1H00"41, Jean Loïc MAGREZ 1H01
frédo DOS REIS 1H04'37 1ère V2,didier TRUDGETT 1H04"51, nicole VITRAC 1H07, Lynda TABART1H07"32, gigi PAVARD 1ère V3 1H08, christian BOUCHUD 1H08, sylvie BACH 1H09"56, colette ANNES 1H15, jocelyne SUAREZ 1H33, elyane RENAUDIN 1H36, didier BESSONNIE 1H36
TRIATHLON DU LEVEZOU
Pascale LACOSTE  fini 94 ème sur 220 , 5ème féminine et 1ère V1
prochaine course à Prouilhac " LE PROUILHATLON"10 km course à pied et 16 en VTT

28 août 2017 1 28 /08 /août /2017 05:21

8 h Inscription, sur place uniquement, à la salle des fêtes de Prouilhac. Tarif incription libre.

9 h Départ Prouilha'thlon. Epreuve en solo ou en relais à deux, licence ou certificat médical adapté obligatoire. Trail 10 km, âge minimum 14 ans. A l'arrivée, passage du relais par contact au VTTiste dans le parc à vélos situé derrière la salle des fêtes, + VTT 16 km (2 boucles de 8 km) âge minimum 16 ans. Tirs au lance-pierres sur les parcours de trail (3 tirs) et de VTT (2 tirs par boucle), pour bonifications. Temps global pris à l'arrivée de la partie VTT et classement effectué après prise en compte des bonifications.

 

Détail d'une séance de tirs et calcul des bonifications : 3 billes (fournies sur le stand) par séance de tirs pour atteindre la cible (cloche métallique) un maximum de fois. Chaque impact donne droit à 30 secondes de bonifications sur le temps à l'arrivée, soit un total maximal possible de (partie trail : 3 stands x 3 tirs x 30'' = 4' 30''. Partie VTT : 2 tours x 2 stands x 3 tirs x 30'' = 6'). 4 lances-pierres sont à disposition sur chaque stand. Le premier coureur qui arrive sur le stand de tirs est prioritaire. Pour éviter de perdre du temps, munissez-vous de votre propre lance-pierres. En vente dans les magasins de pêche et de chasse pour un coût moyen de 7€ environ.

9 h 30, départ de la randonnée.

12 h classement, sans récompenses. Tombola coureurs et marcheurs.

Casse-croûte réparateur offert à tous les participants.

Port du casque obligatoire pour la partie VTT.

 

 

28 août 2017 1 28 /08 /août /2017 05:18

Après 10 ans de succès avec le "Tour Pédestre", le Comité des fêtes de Prouilhac se lance cette année dans une nouvelle aventure. « Le Prouilha'thlon », une épreuve multi-sports sans précédent sur le département. En effet, les disciplines proposées sont la course à pied et le VTT mais combinées à du tir au lance-pierres sur chaque parcours dans le but de récupérer des bonifications. « Cette nouvelle manifestation sportive a vu le jour dans un premier temps pour que les participants passent un bon moment ludique et convivial. L'aspect "compétition" passe vraiment au second plan, même si chacun des coureurs aura certainement à cœur de ne pas manquer les cibles... un retour en enfance pour la plupart, car, qui dans sa folle jeunesse n'a pas utilisé un lance-pierres ? » nous précisait Laurent Ousset organisateur de cette manifestation. Malgré le côté sympathique de cette manifestation, ne pourront participer uniquement que les personnes en possession d'une licence sportive adaptée à chaque discipline ou un certificat médical valide autorisant la pratique de la course à pied et/ou du VTT en compétition... en effet, la sécurité et la santé des participants restent une priorité pour l'équipe organisatrice. En marge de cette épreuve, sera proposée une randonnée de 11 km à allure libre, inscriptions le matin même uniquement à la salle des fêtes de Prouilhac ( commune de Gourdon ). Le départ du Prouilha'thlon sera donné le dimanche 3 septembre à 9h et celui de la randonnée à 9h30.

Tous les participants se retrouveront ensuite pour partager le verre de l'amitié et un casse-croûte bien mérité.

Renseignements et inscriptions au Prouilha'thlon : 05 65 41 28 57.

 

 

22 août 2017 2 22 /08 /août /2017 17:44

à LALINDE ; les foulées lindoises 14 km , belle course et bonne organisation
Guy SUAREZ  1H22,  jocelyne SUAREZ 2H16
à VILLEFRANCHE DE PANAT (aveyron) 25 km l'likalana 500mD+
Luc MAZARS termine en 2H37 , trail très roulant pour Luc .

22 août 2017 2 22 /08 /août /2017 17:33

Le forum des sports à CAHORS aura lieu le SAMEDI 2 SEPTEMBRE  de 10H à 18H00 au stade Lucien Desplat .
Le club y tient un stand. Vous pourrez venir chercher votre bulletin d'inscription pour la saison 2017/2018 ou bien nous ramener le bulletin rempli pour ceux qui l'ont déjà eu , ou bien nous faire un p'tit COUCOU.
à bientôt
gigi et le bureau

11 août 2017 5 11 /08 /août /2017 08:58

à VAYRAC les boucles de l'été, 9km  , montée du Puy d'Issolud
le départ était donné hier soir , jeudi,  sous un temps orageux , mais belle reprise de cette course restée 2 ans en sommeil
Elyane Renaudin, 1H13 1è V4, gigi Pavard 54'20 1è V3, didier Bessonnie 1H13
TRAIL des châtaigniers à Villefranche du périgord 12 km
Guy Suarez 1H08,Jocelyne Suarez 1H40
Prochaine course : les foulées du roi à Labastide Murat

10 août 2017 4 10 /08 /août /2017 05:12

Dans la Course des 2 ponts, 2 distances : 19.200 et 9.600 kms, avec dénivellé.

Samedi 5/08 à 17 h 30, sur le 9.600.....
- Didier BESSONIE  1 h 18
- Eliane RENAUDIN  1 h 18 et 1
ère V4.

 

Nicole Vitrac au trail des châtaigners où il y avait pas mal de lotois, sur un parcours très bien organisé et ombragé. 12Km 500 en 1h12 et récompensée 1ère master 2

 

26 juillet 2017 3 26 /07 /juillet /2017 15:57

J ai fait un trail nocturne  le 12.12.12 à  Saint  Jean du Bruel. Trail qui commence à 22h le samedi et qui se termine à à 10h le dimanche .Sur un circuit de 12 km avec 730 m de dénivelé, j ai fait 3 tours.le 1er  en 1h43 le 2ème  en 2h 05 en nocturne  et le 3ème  au levé  du jour en 2h00
J ai fait 36km .c était super! Bises  Cécilia

24 juillet 2017 1 24 /07 /juillet /2017 09:21

Coucou
Gigi, On espère que les trails du Ceou se sont bien passés avec le beau temps et beaucoup
d'athlètes. De notre côté, nous avons fait les Foulées enthousiastes à Talissieu dan  l'Ain. Un parcours de 11km400 sans grande difficulté. Jean-michel a terminé en 54'35  et 2 ème V3, Claudine en 1h08 et 1 ère V3.Bises à très bientôt. 

23 juillet 2017 7 23 /07 /juillet /2017 17:32
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
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Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.
Trails du Céou.

Dimanche 23 juillet à 9 h sur la place du foirail, c'est par un temps clément et idéal que plus de 200 coureurs et marcheurs ont pris le départ donné par le maire de la commune, Patrick Labrande, pour 2 distances, 10 km et 17 km. Beaux parcours, bien signalés et préparés avec soin par les organisateurs du club athlétisme local de l'AC Gigouzac / St Germain. Sur le 10 km belle performance de Jean-Louis Thomaré 13ème en en 43' 48'', 1er V3. 15ème Max Carmeille, en 44' 02'', 17ème Philippe Callès en 44' 22'', 36ème Laurent Galtié en 49' 25'', 41ème Claude Chazarein en 52' 14'', 44ème Aurélien Callès en 52' 30'', 56ème Raymond Aveline en 56' 03, 1er V4, 57ème Didier Trudget en 56' 04'', 64ème Francis Allard en 58' 09'', 74ème Michel Certhoux en 1h 03' 14'', 78ème Didier Bessonie en 1h 05' 57'', 83ème Michel Malmon en 1h 07' 07''. Chez les filles 2ème Valérie Galtié en 49' 25'', 4ème Nathalie Callès en 52' 30'', 5ème Geneviève Nastorg en 54' 12'', 6ème Nicole Vitrac en 54' 41'', 21ème Laétitia Alvarez en 1h 07' 07'' , 28ème Eliane Renaudin en 1h 26' 14''. Sur le 17 km, comptant pour le challenge vert départemental et pour le challenge des courses Gigouzacoises, 11ème Paul Le Lay en 1h 19' 16'' , 43ème Guy Bories en 1h 37' 06'', 46ème Guy Suarez en 1h 37' 41''. Chez les féminines, 50ème Frédérique Dos Reis en 1h 39' 06'', 74ème Colette Annes en 1h 56' 25'', 75ème Jocelyne Suarez en 2h 30' 00''. Prochaine course dimanche 6 août à Pontcircq, 4 km, 8 km, 12 km Renseignements : 05 65 36 24 60.